ABOUT DIALOGO INTERNO NEGATIVO

Practica la visualización positiva. Imagina con detalle situaciones exitosas que deseas alcanzar. Al visualizar tus logros, construyes confianza en ti mismo y lowers la ansiedad relacionada con el fracaso.Cuando realizo un test como este, estoy seguro que mis resultados no son tan buenos como la demás gentePrimero, haz una lista corta de otras pe